Libros que te ayudarán de verdad a ser más productivo y estar más calmado.

¿No tenéis la sensación a veces de no tener nada bajo control?. A mi me pasa un montón. Desde hace unos años, intento por todo los medios que esto no pase, y siempre acabo exactamente en el mismo sitio.

He probado varios métodos de organización de tareas y documentación, marcos de productividad, y todo lo que se me ha puesto delante. Y al final, siempre acabo igual.

Según pasan los años, tengo una sensación de que el tiempo se acaba y que hay mucho que hacer. Tengo un montón de cosas que me gusta hacer, poco tiempo para entrar en ellas y cada vez menos tiempo en el horizonte. Esto me estresa a veces un montón.

Todo esto, agravado por una perdida constante de memoria. ¿Lo habéis notado? No me sale un nombre a la primera, ni un actor. El "chisme" y la "cosa" son mis palabras favoritas.

Creo que todo esto se debe a varias cosas:

Falta de atención: Está clarísimo que no soy capaz de centrar el foco. Entré de lleno en las redes sociales, y estoy seguro de que eso destrozó mi atención. Ya las he dejado, solo me queda una ☺️, pero aun asi me esta costando el poder centrarme en algo. No solo en las redes pasa esto, en el ambito laboral tambien. Estamos saltando de una reunion a otra, sin tiempo para sentarnos a pensar que es lo que queremos hacer. Agile, scrum, blabla. Todas ellas pensadas para reunirte mucho y pensar poco. O eso me parece. Yo no soy muy experto ahi.
Falta de objetivos claros: El que mucho abarca, poco aprieta. Hay que tener claro que objetivos son los más importantes y poner el foco en ellos. No todo tiene la misma prioridad, ni voy a conseguir nada a estas alturas. Por ejemplo, el area de la robótica me gusta mucho. Tengo mis proyectitos en Arduino en una lista para hacer. ¿Es realmente un area donde vaya a avanzar a estas alturas? Pues quizás no. Quizás deba muy a mi pesar dejarla a un lado, aunque no lo creo ☺️.
Falta de constancia: en el seguimiento de cualquier método de productividad. Si hay algo que me ha ensañado el ejercicio, es la constancia. Si quieres algo, la constancia es fundamental. Dá igual la calidad, si un dia no lo haces completo, o no puedes hacerlo bien, lo importante es hacerlo. Y esta constancia la tengo en muchas cosas y he conseguido contruir hábitos solidos como hacer ejercicio diario de fuerza, caminar más todos los dias o llevar los gastos de la familia. Pero hay otras cosas que me cuestan infinito el tener algo de constancia.

Libros

Estos son los libros que me han ayudado a mejorar estos temas, y que para mi son básicos para empezar a morar cosas:

Invicto - Marcos Vázquez: Algo denso. Pero sin duda el mejor resumen de la filosofía estoica que he leído y además contiene buenas herramientas para ponerla en práctica. Deja que te afecte solo lo que te tiene que afectar. Ahora bien, no solo hay que leerlo, hay que practicarlo y mucho. Mi experiencia es que llevamos toda la vida comportándonos de una manera, y cambiar eso es super difícil si no lo practicas todos los días y te expones a ello.
Hábitos Atómicos - James Clear: Este me sorprendió mucho. Te hacer cambiar la definición de hábitos, que por lo menos yo tenia. Centrate en los pequeños cambios que te arrastren a mejorar. Por ejemplo, yo tenia un habito de lectura. 30 min. al dia para leer, no lo hacia mucho porque era casi imposible encontrar los 30 min. Lo cambié a Leer con tranquilidad. Quite la presión del tiempo y ahora lo hago todos los días, al principio eran unos minutos ahora ya estoy en los 30 min la mayoría de las veces. La idea es, desmenuza el habito y hazlo mas pequeño, eso hara que cojas inercia.
Superpoderes del éxito para gente normal - Mago More: Es divertido. Es un compendio de muchos marcos de productividad contado de manera sencilla y divertida. Como hacer las cosas poco a poco, y que pequeños hábitos te harán mas productivo y te ayudaran a no perder el tiempo. Fácil de leer y de consultar.
ARC® (Acción, Reflexión, Cohesión): Productividad para personas del siglo XXI - Sergio Pantiga: ARC es un sistema parecido al GTD (Get Things Done de David Allen), pero llevado a la practica con más claridad, para mi gusto. El libro te muestra los conceptos básicos y te ayuda a montar el sistema para poder seguirlo. Yo creo que al final es muy complicado que a ti te funcione un sistema al 100% que no está hecho para ti. Pero los conceptos básicos son siempre los mismos. Sergio explica claramente todo, porque lleva formando a gente un montón de años y se nota.

Conclusión

Estos son los libros que me han ayudado un montón en este intento de organizar mi vida. Aunque